Fast alles, was einen Tattoo-Termin unangenehm macht, lässt sich am Tag davor verhindern. Hier steht, was wirklich hilft – und was sich hartnäckig hält, obwohl es nichts bringt.
Der Abend davor
- Kein Alkohol. Alkohol verdünnt das Blut. Dünneres Blut heißt mehr Nässen, schlechtere Farbaufnahme und ein unruhigeres Ergebnis. Ein Glas Wein bringt dich nicht um, aber der Abend mit Freunden ist keine gute Vorbereitung.
- Schlaf. Müde Menschen halten Schmerz deutlich schlechter aus. Das ist keine Charakterfrage, das ist Physiologie.
- Keine blutverdünnenden Schmerzmittel wie Acetylsalicylsäure. Wenn du regelmäßig Medikamente nimmst, sag mir vorher Bescheid – wir finden dann einen Weg, ohne dass du irgendetwas absetzt.
- Die Stelle pflegen. Zwei, drei Tage vorher eincremen, am Termintag selbst nicht. Trockene, rissige Haut nimmt Farbe schlechter auf.
Der Termintag
Iss ordentlich, ein bis zwei Stunden vorher, nicht direkt davor. Kohlenhydrate sind hier ausnahmsweise dein Freund: Der Blutzucker ist der häufigste Grund, warum jemandem im Stuhl schwindelig wird. Trink genug. Bring etwas Süßes mit, eine Flasche Wasser steht bei mir bereit.
Zieh Kleidung an, die die Stelle freilässt und die schmutzig werden darf – Farbspritzer gehen nicht wieder raus. Für Motive an Oberschenkel, Hüfte oder Rippen ist eine weite Jogginghose die beste Entscheidung des Tages.
Während der Sitzung
Der Schmerz ist selten das Problem, das Stillhalten ist es. Deshalb: Sag Bescheid, bevor du eine Pause brauchst, nicht wenn du sie dringend brauchst. Ein zuckender Arm kostet uns beide Zeit und macht die Linie nicht besser. Alle 45 bis 60 Minuten stehen wir sowieso kurz auf.
Kopfhörer, ein Hörbuch, ein Podcast – alles erlaubt. Telefonieren während des Stechens eher nicht, weil sich dabei der ganze Oberkörper bewegt. Begleitung ist willkommen, aber bitte höchstens eine Person; das Atelier ist klein und die Konzentration endlich.
Was ich vorher von dir brauche
- Deinen Ausweis. Ohne gültiges Ausweisdokument keine Tätowierung, auch nicht bei sichtbar volljährigen Menschen.
- Bescheid über Allergien, Hauterkrankungen, Schwangerschaft, Diabetes, Blutgerinnungsstörungen oder Medikamente. Das bleibt bei mir und ändert nur, wie wir arbeiten.
- Die Anzahlung von 80 €, spätestens eine Woche vorher. Sie sichert deinen Termin und wird am Ende verrechnet.
Nervosität
Völlig normal, auch beim fünften Tattoo. Sag mir am Anfang, wenn du unsicher bist – dann fange ich mit einem kurzen Probestrich an einer harmlosen Stelle an, damit du weißt, worauf du dich einlässt. Die meisten sind nach den ersten fünf Minuten entspannter als vorher im Wartebereich.